Stay Fit with OSBOND GYM

Hai hai, siapa nih yang masih saja mengeluh berat badan tak kunjung turun malah makin naik selama pandemi??

It's time to move your body!

Singkat cerita, aku mulai merasa mudah lelah dan insecure sama bentuk badan ku. Belum lagi baju dan celana tidak ada yang muat lagi.

Jadi sejak bulan Agustus 2020 lalu, aku rutin olahraga jalan kaki disekitar rumah selama 45 menit setiap harinya. Namun karena seringnya hujan turun, kebiasaan tersebut jarang dilakukan. Dan pada bulan Maret 2021 ini aku mendapatkan project dari Clozette Indonesia untuk olahraga di OSBOND Gym cabang Cempaka Putih. Tempat olahraga yang sebelumnya hanya aku lewati ketika sepulang dari kantor.

New normal, new rules! Tetap semangat untuk bergerak di OSBOND Gym.

Untuk memutuskan olahraga di tempat umum selama pandemi ini, tentu aku wajib memastikan bahwa tempat tersebut mengikuti aturan serta menerapkan protokol kesehatan yang baik dan benar.

OSBOND Gym sudah menerapkan protokol kesehatan yang baik, dimulai dengan seluruh staff menggunakan masker dan face shield ketika melayani #Osboners; menyediakan hand sanitizer; dan memberikan jarak pada setiap peralatan olahraga.

Jangan lupa menggunakan masker selama beraktifitas, menjaga jarak, menghindari kerumunan, dan mencuci tangan setelah beraktifitas.

ONE STOP BODY NEEDS

OSBOND Gym - One Stop Body Needs

OSBOND Gym adalah tempat dimana kamu bisa merasakan fasilitas kebugaran berkualitas Internasional yang didukung dengan berbagai layanan profesional. Mulai dari peralatan olahraga yang canggih dan fasilitas yang lengkap, trainer berpengalaman, berbagai kelas yang dapat diikuti hingga konsultasi tentang asupan gizi dan suplemen yang sesuai dengan kebutuhan tubuh kamu. Beneran One Stop Body Needs ya.

OSBOND Gym Cempaka Putih terdiri dari 5 lantai dengan area parkir yang sangat luas (halaman depan dan belakang). Berada di Lantai 1 - Front Office, terdapat Cafe dengan makanan sehatnya; Consultant Fitness Desk dan Support Nutrition  Area. Naik ke Lantai 2 - CARDIO, terdapat Treadmill Area; Personal Trainer Area; Boxing; Muathai; TRX; VPR. Lanjut ke Lantai 3 - HARDCORE Area. Naik lagi ke Lantai 4 - SPINNING, terdapat RPM Class (X-Ride Cycling); Impulse Equipment; Sauna Room (temporary closed); Locker Room (wajib bawa gembok sendiri ya); Toilet & Shower. Dan dilantai paling atas, Lantai 5 Studio Class. Pada setiap lantai di OSBOND Gym memiliki toilet bersih dan water mountain untuk mengisi ulang air minum kamu, jangan lupa membawa handuk dan botol minum pribadi ya #Osboners. Tidak perlu khawatir soal kebersihan karena kebersihan dan kenyamanan di OSBOND Gym sangat diutamakan.

OSBOND Gym Lantai 1

Sauna - Locker - Shower - Studio Class

PERALATAN MODERN

Peralatan yang digunakan OSBOND Gym adalah peralatan dengan kualitas International. 

Treadmill Area

Hardcore Area

X-Ride (Cycling)

X-Ride adalah latihan bersepeda dalam ruangan dimana aku dapat mengontrol intensitasnya. Kebetulan pada hari tersebut aku mengikuti class selama 1 sesi bareng Coach IRA.

Spinning Area

PELATIH PROFESSIONAL

Para Personal Trainer OSBOND Gym adalah orang yang sudah berpengalaman dalam bidangnya, bersertifikasi, dan sudah lolos tahap seleksi.

Sebagai pemula, aku merasa kebingungan harus memulai darimana saat dihadapkan dengan peralatan olahraga di tempat gym. Dengan pendampingan dari Personal Trainer, aku dapat dibuatkan sebuah rencana latihan khusus berdasarkan target yang ingin aku capai dan mengatur sesuai dengan jadwal.

Personal Trainer membantu aku dalam mencapai tujuan dari olahraga (goal achievement) dengan koreksi dalam latihan yang aman, bervariasi, efisiensi waktu dan tentu dengan terus memberikan motivasi.

BERAGAM KELAS

OSBOND Gym memiliki beragam kelas yang seru, membuat olahraga semakin menyenangkan ketika dilakukan bersama-sama (jangan lupa tetap jaga jarak ya) sehingga tidak mudah bosan.

Setiap hari (masing-masing cabang) OSBOND Gym memiliki jadwal kelas yang berbeda setiap bulannya. Adapun berbagai kelas yang dapat kamu ikuti adalah Aerobic; Pilates; Cardio Dance; Artcore; Zumba; Hatha Yoga; X-Fight; X-Ride; X-Strength; Salsation Powerflex; dan The Drill.

SCHEDULE CLASS MARCH 2021

Jadi, buat kamu yang pengen memulai untuk hidup lebih sehat dengan berencana menjadi member gym yang lokasinya strategis dan dekat dengan lokasi rumah atau kantor. Yuk langsung aja datang ke OSBOND GYM terdekat.

Kamu juga bisa merasakan sensasi ngegym di Osbond Gym GRATIS selama 3 hari lho!

Cukup menunjukkan postingan ini di seluruh cabang Osbond Gym terdekat (berlaku hinga 31 Mei 2021). Untuk info lebih lanjut dapat menghubungi nomor 0817817058.

@clozetteid x @osbondgym

#ClozetteID #OsbondGym

#NgegymGratisdiOsbond

#OsbondGymXClozetteIDReview

Terimakasih telah membaca, dengan senang hati menerima saran positif di kolom komen.